Coaching-Prozess – Ihr Weg zu klarer, authentischer Führung

Dieser Coaching-Prozess bietet Ihnen Orientierung, Tiefe und Struktur – für ein Führungsverständnis, das Mut, Menschlichkeit und Wirksamkeit verbindet.

Was Coaching für Sie leisten kann

Raum für Klarheit, Entwicklung und gesunde Führung

Coaching ist mehr als Problemlösung. Es ist ein Raum für Klarheit, Reflexion und persönliche Entwicklung – besonders für Menschen in verantwortungsvollen Rollen.

Typische Anliegen meiner Klient:innen:
– Den eigenen Führungsstil authentisch gestalten
– Klarheit in beruflichen Übergängen finden
– Gesunder Umgang mit Druck, Unsicherheit oder Selbstzweifeln
– Stärken gezielt einsetzen & blinde Flecken erkennen

👉 Coaching ist keine Therapie – aber eine wirksame Unterstützung, um Führung bewusst und gesund zu leben.

Ihr Weg zu Klarheit, Fokus und innerer Balance

Coaching ist ein wirksames Instrument, um berufliche Herausforderungen zu meistern und persönliche Entwicklungsziele zu erreichen. Es richtet sich an Führungskräfte, Selbständige und Menschen in anspruchsvollen beruflichen Rollen, die ihren Führungsstil stärken wollen.

Auch bei persönlichen Themen – wie der Reflexion belastender Situationen oder dem Entwickeln neuer Perspektiven – liefert Coaching wertvolle Impulse.

Coaching bedeutet:
– An Ihren individuellen Zielen zu arbeiten
– Ihre Stärken bewusst einzusetzen
– Ihre innere Balance zu stärken, um in einer komplexen Welt klar und selbstbewusst zu handeln

👉 Coaching ist eine Einladung, Verantwortung für Ihre persönliche Entwicklung zu übernehmen – mit Mut, Klarheit und Tiefe.

Mein Ansatz: Der Kompass authentischer Führung

Führung bedeutet mehr als nur Entscheidungen zu treffen. Sie erfordert innere Stabilität, Klarheit und die Fähigkeit, wirksam zu handeln – besonders in komplexen Zeiten. Der Kompass authentischer Führung ist mein eigens entwickeltes Modell, das genau diese Qualitäten stärkt.

Er verbindet:

  • Psychologische Tiefe
    durch fundierte Arbeit mit Transaktionsanalyse

  • Philosophische Weisheit
    inspiriert u. a. von Sun Tzus strategischem Denken

  • Langjährige Führungserfahrung
    aus über 25 Jahren Verantwortung in Organisationen

Dieses Modell unterstützt Sie dabei Ihre innere Balance zu finden, Ihre Führungsstärke bewusst zu entfalten sowie Authentisch, klar und mutig zu handeln.

👉 Führung wird dadurch greifbar, alltagstauglich und persönlich transformierend.


Innere Balance finden

Für mehr Klarheit & Stabilität im Alltag


Führungsstärke entfalten

Durch bewusste Reflexion & persönliche Präsenz


Authentisch, klar & mutig handeln

Auch unter Druck integer bleiben

Innere Balance: Die Grundlage für authentische Führung

Ihre innere Haltung prägt jede Entscheidung und jedes Führungsverhalten. Der Kompass authentischer Führung zeigt, wie Sie durch vier zentrale Energiequalitäten Ihre innere Balance stärken können – und damit die Basis für authentisches, klares und wirksames Führen schaffen.

  • Erde

    Stabilität und Mentale Verankerung

    Ihre innere Verankerung und Resilienz geben Ihnen Halt und die Fähigkeit, auch unter Druck geerdet zu bleiben. Stabilität ist die Grundlage dafür, klare Entscheidungen zu treffen – selbst in turbulenten Zeiten.

    "Wenn du fest verwurzelt bist, kann dich kein Sturm entwurzeln." – Sun Tzu

  • Wasser

    Emotionale Intelligenz und Anpassungsfähigkeit

    Diese Energie fördert emotionale Flexibilität und Verbundenheit. Sie unterstützt Sie dabei, auf emotionale Herausforderungen einzugehen und tragfähige Beziehungen zu gestalten.

    "Ein kluger General formt sich nach den Gegebenheiten, wie Wasser sich seinem Behälter anpasst." – Sun Tzu

  • Luft

    Klarheit, Vision und Kommunikation

    Diese Energie stärkt Ihre Vision und ermöglicht klare Kommunikation. Sie behalten das große Ganze im Blick und richten Ihre Führung an einer langfristigen Perspektive aus.

    "Der klügste Anführer gewinnt, bevor der Kampf beginnt, weil er die Lage von Anfang an überblickt." – Sun Tzu

  • Feuer

    Transformation und Passion


    Ihre Leidenschaft und Entschlossenheit treiben Veränderungen voran. Feuer schenkt Ihnen die Energie, mutige Schritte zu gehen, Innovationen zu entwickeln und andere zu inspirieren.

    "Mut ist nicht das Fehlen von Angst, sondern die Fähigkeit, trotz Unsicherheit entschlossen zu handeln." – Sun Tzu

Äußere Wirkung: Von innerem Gleichgewicht zur sichtbaren Führung

Führung ist mehr als Handeln – es ist Wirken mit Haltung und Präsenz. Ihre innere Balance spiegelt sich in Ihrem Führungsverhalten wider und beeinflusst Ihr Team, Ihre Organisation und Ihre Ergebnisse. Der Kompass authentischer Führung definiert vier Prinzipien für Ihre äußere Wirkung:

Grafik mit vier Prinzipien der mutigen Führung: Nordstern, Psycho Safety, Selbstfürsorge und Verletzlichkeit, mit Beschreibungen und Symbolen. Im Zentrum steht die Innere Kernwerte.

Der Kompass authentischer Führung verbindet innere Reflexion mit äußerer Wirkung. Er zeigt Ihnen, wie Sie Herausforderungen als Führungskraft nicht nur meistern, sondern als Wachstumschancen nutzen können. In einer Welt, die immer komplexer wird, bietet der Kompass authentischer Führung Ihnen:

  • Innere Klarheit: Sie erkennen, welche Energie Sie gerade brauchen, um Herausforderungen zu meistern.

  • Sichtbare Stärke: Ihre innere Haltung wird zur Basis Ihres Führungsverhaltens.

  • Nachhaltige Entwicklung: Sie schaffen eine Balance zwischen Ihren beruflichen Zielen und Ihrer persönlichen Gesundheit.

Warum der Kompass für Ihre Führung wichtig ist

Illustration einer Person, die in einer Meditationshaltung auf einem Balken sitzt, über einem Schalter, der auf den Tasten 'Stress' zeigt, umgeben von einer Pflanze und einer Kontrollkugel, symbolisiert Stresskontrolle und Entspannung.

Der Ablauf Ihres Coachings

Coaching ist eine wertvolle Investition in Ihre persönliche und berufliche Entwicklung.


Es ermöglicht Ihnen, Herausforderungen gezielt zu meistern, neue Perspektiven zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken – im Beruf wie im Leben. Ob Sie Ihre Resilienz stärken, Klarheit gewinnen oder sich in Ihrer Führungsrolle weiterentwickeln möchten: Mein Coaching ist darauf ausgerichtet, Sie individuell, strukturiert und wirkungsvoll zu begleiten.

Damit Sie genau wissen, was Sie erwartet, finden Sie hier alle wichtigen Informationen zu Ablauf, Dauer, Formaten und organisatorischen Rahmenbedingungen. Mein Anspruch ist es, Ihnen nicht nur Orientierung zu geben – sondern auch eine vertrauensvolle und professionelle Basis für Ihre Weiterentwicklung zu schaffen.

  • 1 Erstgespräch

    Unverbindlich & kostenfreie 30 Minuten (max.)

    Hier besprechen wir Ihre Anliegen und Ziele – und prüfen gemeinsam, ob mein Ansatz zu Ihnen passt. Gleichzeitig ist es auch für mich ein wichtiger Moment, um zu schauen, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.

  • 2 Termine

    Die Inhalte, Formate und Dauer richten sich ganz nach Ihrem Anliegen und Zielen:

    Einzelsitzung (45 Min) – für fokussierte Themen & akute Reflexion

    Doppelstunde (90 Min) – für tiefere Prozesse & komplexe Anliegen

    Typischer Rahmen:
    • 6–12 Einzelsitzungen à 45 Min
    • oder 3–6 Doppelstunden à 90 Min

    Individuelle Anpassungen sind möglich.

  • 3 Integration

    Zwischen den Terminen liegt wertvolle Zeit zur Umsetzung.
    Reflexion, Perspektivwechsel und bewusste Anwendung im Alltag machen Coaching nachhaltig wirksam.

Preise und Pakete

Heidelberg dort ist die Praxis von Dr. Katharina Gnirke in einem alten Gebäude so alt wie die alte Brücke.

Einzeltermine – Flexibel und individuell für spezifische Themen

  • Kurz und fokussiert – 45 Minuten

    • Preis: 150 € (inkl. MwSt.)

    • Ideal für:

      • Klärung spezifischer Fragen oder Themen.

      • Entwicklung gezielter Strategien und Lösungen.

      • Reflexion einer Situation oder Entscheidung.

    • Empfehlung: Perfekt für einmalige Termine oder zur Ergänzung bestehender Coaching-Prozesse.

  • Tief und intensiv – 90 Minuten

    • Preis: 280 € (inkl. MwSt.)

    • Ideal für:

      • Intensive Bearbeitung komplexer Anliegen.

      • Entwicklung umfassender Strategien und Perspektiven.

      • Kombination aus Reflexion und praktischen Übungen.

    • Empfehlung: Besonders geeignet für anspruchsvolle Themen oder längere Sitzungsintervalle.

Praxis Dr. Katharina Gnirke mit weißem Sofa, zwei weißen Armstühlen, einem kleinen runden Holzbeistelltisch, einem Holztisch, einem grünen Akzentwand, einem Bild an der Wand, einem Fenster mit Fensterbank, auf der eine Pflanze steht.

Kompakte Pakete – Zielorientiert und effektiv

  • Kompakt-Paket 1: Klare Lösungen

    • 6 Sitzungen à 45 Minuten: 850 € (inkl. MwSt.)

    • Ersparnis: 50 € gegenüber Einzelbuchungen

    • Ideal für:

      • Klärung spezifischer Fragen oder Herausforderungen.

      • Entwicklung gezielter Strategien und Lösungen.

      • Fokussierte Arbeit an einem klar definierten Ziel.

  • Kompakt-Paket 2: Intensive Reflexion und klare Strategien

    • 4 Sitzungen à 90 Minuten: 1.050 € (inkl. MwSt.)

    • Ersparnis: 70 € gegenüber Einzelbuchungen

    • Ideal für:

      • Intensive Bearbeitung eines umfassenden Themas.

      • Entwicklung nachhaltiger Strategien und Lösungen.

      • Kurzfristige, aber tiefgehende Unterstützung.

Tagesplaner, Stift, Tasse Kaffee mit Latte Art, Kaffeebohnen, Kakao, Sukkulente in Glas, Holztisch.

Intensiv-Pakete – Nachhaltige Begleitung mit exklusiven Leistungen

  • Intensiv-Paket 1: Persönliche Entwicklung mit umfassender Begleitung

    • 10 Sitzungen à 45 Minuten: 1.900 € (inkl. MwSt.)

    • Zusätzliche Leistungen:

      1. Coaching-Workbook: Eine personalisierte Arbeitsmappe mit Übungen, Reflexionsfragen und Strategien, die auf Ihre individuellen Ziele zugeschnitten ist.

      2. Zwischen-Check-in (30 Minuten): Eine zusätzliche Sitzung zur Klärung offener Fragen und Reflektion Ihrer Fortschritte, z. B. nach der 5. Sitzung.

      3. Nachfolgesitzung (30 Minuten): Zwei Monate nach Abschluss des Pakets, um Ergebnisse zu evaluieren und nächste Schritte zu planen.

    • Ideal für:

      • Menschen, die gezielte und nachhaltige Ergebnisse anstreben.

      • Klient:innen, die sich während des Coaching-Prozesses zusätzlichen Support wünschen.

  • Intensiv-Paket 2: Ganzheitliche Transformation mit exklusivem Support

    • 6 Sitzungen à 90 Minuten: 2.200 € (inkl. MwSt.)

    • Zusätzliche Leistungen:

      1. Zusammenfassungsdossier: Nach jeder Sitzung erhalten Sie eine ausführliche schriftliche Zusammenfassung mit den wichtigsten Erkenntnissen und praktischen Aufgaben.

      2. Individuelle Ressourcenmappe: Eine Mappe mit spezifischen Materialien, Tools und Übungen, die auf Ihre persönlichen Themen abgestimmt sind.

      3. Abschlussgespräch (60 Minuten): Drei Monate nach Abschluss, um Fortschritte zu überprüfen und neue Ziele zu definieren.

    • Ideal für:

      • Menschen, die umfassende Unterstützung bei anspruchsvollen Themen suchen.

      • Klient:innen, die langfristige Veränderungen und Strategien entwickeln möchten.

FAQ

Wie oft und wie lange sollte ich Coaching in Anspruch nehmen?

Das hängt ganz von Ihrem Anliegen ab. Viele Klient:innen starten mit 3 bis 6 Sitzungen, um erste Klarheit zu gewinnen. Bei komplexeren Themen empfiehlt sich eine längere Begleitung – individuell abgestimmt.

Was unterscheidet mein Angebot von Programmen von der Stange

Alle meine Coaching-Angebote werden auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten. Aufgrund dieser individuellen Gestaltung besteht gemäß § 312g Abs. 2 Nr. 1 BGB kein Widerrufsrecht.

Die vollständigen Rahmenbedingungen – einschließlich Rücktrittsregelungen – erhalten Sie selbstverständlich vorab gemeinsam mit dem Vertrag und meinen AGB.

Gibt es Coaching auch online?

Ja. Sie können Coaching ganz flexibel online über Microsoft Teams wahrnehmen – ortsunabhängig und genauso wirkungsvoll wie vor Ort in Heidelberg.

Ist das Coaching vertraulich?

Selbstverständlich. Alle Inhalte bleiben streng vertraulich – auch bei Coaching im Auftrag von Unternehmen. Ich arbeite nach den Ethikrichtlinien von DGTA, ICF und EATA.

Zahlung per Banküberweisung:

Nach der Buchung einer Coaching-Sitzung oder eines Pakets erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail mit allen wichtigen Informationen, einschließlich der Rechnung und meiner Bankverbindung. Sie können den Betrag bequem per Überweisung auf mein Geschäftskonto begleichen.

Kann ich Termine verschieben oder absagen?

Ja, bis 48 Stunden vor dem Termin ist eine kostenfreie Absage möglich (Werktage). Spätere Absagen werden mit dem vollen Honorar berechnet. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird das volle Honorar berechnet. Wochenenden und Feiertage gelten nicht als Werktage.

Wo findet das Coaching statt?

ie haben die Wahl:

📍 In Heidelberg:
In meinen Praxisräumen erwartet Sie eine ruhige, geschützte Atmosphäre – ideal, um sich ganz auf Ihre Themen zu konzentrieren.

💻 Online via Microsoft Teams:
Flexibel, ortsunabhängig und genauso wirkungsvoll. Besonders praktisch, wenn Sie außerhalb von Heidelberg wohnen oder viel unterwegs sind.

Beide Formate sind gleichwertig – entscheiden Sie einfach, was am besten zu Ihrem Alltag passt.

Bereit für den nächsten Schritt?

Ihre Reise beginnt hier – gestalten Sie Führung neu.